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世界上最后出生在19世纪的老人,她的长寿秘籍(图)

223 阅 - - 社会 - 来源:新浪网
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昨天,意大利最著名的老人、世界上最长寿,同时也是世界上最后一个还活着的出生在19世纪的老人,Emma Morano,过生日啦。

Emma出生于1899年11月29日,在她的一生中,经历过两次世界大战,一次糟糕的婚姻,和一次丧子。

她看着意大利从一个集权国家变成一个共和国,也看过轮流上台的70个不同的政府领导人。

她经历过国家的动乱,也经历过经济的腾飞。

毕竟,117年不是一个很短的时间。

在横跨了三个不同的世纪后,Emma懂得了很多,也看透了很多。

当人们问她为何如此长寿的时候,她给出的答案都是:保持单身,以及每天吃2个生鸡蛋。

年轻的时候,Emma是一个极漂亮的爱跳舞的意大利姑娘。

她曾经有一个深爱的未婚夫,但是他在一战中不幸身亡。

后来,她被家人强迫嫁给一个她不爱的男人。

事后证明,这个选择果然是错的。

Emma的丈夫是个很粗鲁暴力的人,经常打她,在她怀孕以后还是如此。

也许是怀孕时遭受的暴力殴打导致情绪上的不稳定,Emma人生中第一个,也是最后一个孩子,并没有存活很久,他死在了襁褓里。

那时的意大利还没有离婚这种说法。

直到上个世纪70年代,人们才能合法地离婚。

不过,这些都不能阻止Emma在1937年强行从丈夫身边离开。

为了维持生计,Emma在一家工厂里找到了一份制作黄麻袋的工作,虽然枯燥劳累,但是她觉得,这至少能保持经济上的独立自主。

在之后的岁月中,她也遇到了不少合适的男人,但是她没有选择再次结婚,因为:我不想再被任何人主导了。

岁月漫漫,Emma一个人生活,在60岁从工厂退休后,她选择呆在自己的两室小屋中,有时见见自己的医生和护工,这种生活一直持续到现在,117岁。

她深深地相信,正是这种独身的生活,让自己没有太多忧虑地活到今天。

除了保持单身外,Emma表示,她的长寿也可能和90年如一日地吃生鸡蛋有关。

在20岁的时候Emma有些贫血,于是有位医生建议,每天吃三个鸡蛋,2个生的,1个熟的。

Emma一直遵循这个医嘱到现在。

每天早上起来,Emma打两个生鸡蛋,直接喝掉;到了中午,煎鸡蛋吃;晚上,吃点鸡肉,或者一些手指饼干。

一年又一年,每天的食物都是这样,但她似乎并不觉得很单调,一直固执地保持着。

据医生的说法,Emma几乎不吃蔬菜水果,但这么多年除了有点支气管炎外,都健健康康的。

营养学的知识在Emma的健康长寿面前似乎没有太大说服力。

虽然年轻的时候受了不少苦,但现在的Emma很是安稳快乐。

身边有护工和医生的照顾,整个国家的人都关心她的健康状况,每年生日各地的人们都会赶过来祝福。

希望百岁老人能一直幸福地走到最后。